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Terapia para superar la adicción al celular: una historia de superación
adicción al celular
También conocido como: adicción al teléfono, adicción digital, adicción al smartphone, dependencia del celular, uso compulsivo del móvil, nomofobia
Perfil Informativo
La adicción al celular se refiere al uso compulsivo y excesivo de dispositivos móviles, que puede interferir con la vida diaria, las relaciones interpersonales y la salud mental. Este fenómeno ha aumentado con la proliferación de redes sociales y aplicaciones, afectando especialmente a jóvenes y adolescentes. Los síntomas incluyen ansiedad al estar desconectado, descuido de responsabilidades y problemas de sueño. La adicción al celular se ha convertido en un tema de preocupación global, impulsando investigaciones y programas de concienciación sobre el uso saludable de la tecnología.
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